上一张下一张
联络我们
广西合浦黄鼎记食品有限公司
手机1:18177916815(黄总)
手机2:15578998860(彭总)
招商中央电话:0771-2821815
招商中央传真:0771-2821815
招商中央地点:南宁市亭洪路10+1贸易大道18-5号

工场电话:0779-7216815
工场传真:0779-7216815
工场地点:广西北海市合浦县廉州镇冲口头塘组24号
网址:www.hphjyb.com

K7

2018-05-11 15:51:40      点击:
   中秋佳节即将到来,信赖您家里现在已有了亲朋好友送来的月饼吧?现在的月饼种类繁复,口胃各不雷同,加上天气渐凉,我们食欲大开,一些人会正在不知不觉中吃过量的月饼。传授提醒我们,吃月饼要讲求科学要领,一次吃得过多简朴发胖,一同也会引诱旧病复发。
    月饼怎样吃较好?传授认为,半空背状态分着吃最好。年年皆有患者吃月饼后进病院,那取月饼质料有关。大多数月饼较甜腻,如果早上醒来空肚吃月饼,会影响胃酸吸收致使泛酸,有胃病史者或致胃痉挛。即使安康人群也应饭后一段时间,半空背状态下将月饼分切进食,不至给肠胃增加担当。
    不单单早上不适合吃月饼,太早也不合适。传授引见,自己故意脑血管疾病的人群,临睡前吃含高胆固醇的蛋黄月饼,会增加深夜突发心脑血管疾病的伤害。
  传授认为,出于安康的思索,正在挑选月饼时,无妨正在馅料上做做文章,歧孩子可以或许吃蛋黄馅的,因为蛋黄中所露的维生素B族和丰盛的卵磷脂等,是少年儿童大脑和身材发育必须的营养物质;爱漂亮的密斯可以或许选枣泥馅的,俗语说,“一天吃三枣,女性不怕老”;家里的男人们,吃点五仁馅的挺相宜,这五仁是杏仁、核桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁,男子寻常一般零食吃得少,正应当多补充点各式坚果;而家里的黑叟,可以或许选黑芝麻馅的,黑芝麻中的维生素E异常丰盛,可以或许滋补肝肾、推延变老。
  月饼高脂高糖,糖友最好浅尝即行,面对所谓“无糖月饼”也不能畅怀大吃,因为其间淀粉会正在人体转化为糖分。糖友吃美食一同不要记了餐前餐后测血糖,以掌握自己病况。“三高”患者应少吃含蛋黄的月饼,一样平常月饼吃太多也可以或许增加血液粘稠度;胆囊炎患者吃太多月饼会影响胆汁吸收,或引发急性胆囊炎;龋病患者别吃太甜月饼,否则许多糖分进入口腔或致疾病加剧,吃完要刷牙。
  月饼是一种高热量、下糖、下脂肪的“三高”食品,就算选对了馅儿,也要少吃。特别是脾胃衰弱者,过分进食月饼或致消化不良,每次最好只吃一小块。